;
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Dampak Buruk Formalin Bagi Kesehatan

formalin
waspada bahan pengawet pada makanan
Dampak buruk formalin bagi kesehatan

Bahaya bila terpapar formalin.
Formalin sangat berbahaya apabila terhirup, terkena kulit, bahkan sampai tertelan, akibatnya dapat terjadi :

  1. Luka bakar.
  2. Iritasi saluran nafas.
  3. Reaksi alergi.
  4. Bahaya kanker.
  5. Mual, muntah, diare.
  6. Sakit perut yang hebat.
  7. Sakit kepala.
  8. Kejang.
  9. Tidak sadar hingga koma.
  10. Kerusakan hati, jantung, otak, limpa, pancreas, system susunan syaraf pusat dan ginjal.
  11. Bila tertelan dapat terjadi iritasi saluran pernafasan, muntah-muntah, pusing
15:50| 0comments| Read More

Cara Mencegah Mabuk Kendaraan

mobil , motor, sepeda hehehe
Hai sobat, pasti pernah ya namanya mabuk. Nih saya akan memberikan tips dan trik untuk mengatasinya :

PENYEBAB MABUK KENDARAAN :
  • Lemah jantung.
  • Tidak tahan dengan bau bahan bakar kendaraan.
  • Jarang berpergian jauh.
  • Perut kosong / belum makan / belum sarapan.
  • Masuk angin.
  • Terlalu banyak membaca dalam perjalanan.
CARA MENGATASI
  • Makanlah sebelum bepergian jauh tapi jangan berlebihan ( terlalu kenyang ).
  • Terutama bagi orang yang lemah jantung maka sebelum berangkat bepergian minumlah madu murni 3 sendok makan yang dicampur dengan sedikit garam.
  • Minumlah obat anti mabuk sebelum bepergian, yang biasanya ada diapotik.
sekian, slamat bepergian. ©

baca juga artikel ini : ARTIKEL TERBARU DAN TERPOPULER
02:37| 0comments| Read More

Manfaat Petai Bagi Tubuh

manfaat petai bagi tubuh

1. Sumbergizi penting.
2. Atasi anemia dan pms (permentrual syndrome).
3. Mencegah stress dan depresi.
4. Menyehatkan mata dan meningkatkan konsentrasi.
5. Mengurangi tekanan darah tinggi dan mencegah stroke.
6. Melancarkan pencernaan.
7. Obat mabuk.
06:21| 0comments| Read More

TIPS MERAIH KESEHATAN MAKSIMAL

* KIAT MERAIH KESEHATAN MAKSIMAL *
waktu sangat menentukan, terutama saat berkaitan dengan kesehatan.
perencanaan yg tepat turut menentukan kemungkinan sakit atau sehat.
misalnya,sariawan akan sembuh 18-21 % lebih cepat jika mengunakan obat antinirus segera setelah merasakan gejala.
untuk membantu membuat keputusan penting berkaitan dengan kesehatan, berikut beberapa tips:

  1. TAJAMKAN OTAK
    isi tts atau dll, antara jam 10.00-11.00 pagi atau pukul 20:00-21:00 malam.
    tubuh kita ini merupakan waktu dimana kita mencapai kewaspadaan maksimal dan hanya bertahan satujam.
  2. TIDUR SIANG JAM 14:00
    penurunan suhu badan yg membantu anda tidur dimalam hari juga terjadi disiang hari.
    karna itu, sering tidak produktif.
    tapi jika bisa tidur sebentar sekitar jam 14:00, tingkat kewaspadaan otak akan meningkat selama beberapa jam kedepan.
    tidur selama 10 menit akan membantu, tapi jika lebih 20 menit justru akan membuat pusing.
  3. TINGKATKAN ENERGI
    ikuti jadwal tidur, beberapa studi menunjukan bahwa mengikuti jam tidur bisa meredakan kelelahan yg umum terjadi disiang hari.
    selain itu peneliti menemukan mereka yg tidur paling tidak 7 jam semalam berisiko lebih kmecil mengalami obesitas.
    karna itu, cobalah tidur dan bangun pada jam yng sama setiap hari.
    cara ini menjaga jam biologis tetap sesuai jadwal.

    jam alami tubuh yg tersusun dari 20rb neuron di otak berfungsi mengatur suhu, hormon, tekanan darah ,dll.
    menggangu jadwal jam alami ini akan mengangu kesehatan tubuh .
    tidur paling tidak setelah 3 jam makan malam.
    hal ini memastikan sistem pencernaan anda bekerja lebih efisien, selain itub terlalu banyak makan sebelum tidur bisa menyebabkan heartburn (naiknya asam lambung kerongkongan).
  4. VITAMIN
    makanlah makanan yg bervitamin
  5. OLAH RAGA
    saat paling tepat berolah raga adalah saat anda ingin benar-benar melakukannya, pada pagi hari adalah saat yg baik untuk berolahraga.
    lakukan olahraga keahlian jam 16:00-18:00, menurut ilmuan .pada waktu itu kordinasi tangan-mata berada pada tingkat paling tinggi.
    karna itu, sangat bailk untuk melakukan olahraga yg memerlukan keahlian tinggin : tenis, sepak bola, basket, dll.
03:36| 0comments| Read More

Cara Mengoptimalkan Fungsi Otak Manusia

  1. MATEMATIKA.
  2. KEGIATAN KOGNITIF.
    contoh : membaca, bermain catur, tts, kartu, atau game yg memerlukan konsentrasi tinggi.
  3. LATIHAN TANGAN
    jika selama ini anda menggunakan tangan kanan, sesekali anda mengunakan tangan kiri.
  4. BLAJAR BAHASA ASING



FUNGSI MELATIH OTAK : MEGASAH OTAK AGAR TETAP BERFUNGSI SECARA MAKSIMAL
00:16| 0comments| Read More

CIRI-CIRI ORANG YANG MENGGUNAKAN OTAK KIRI DAN OTAK KANAN

Ciri orang yang lebih banyak menggunakan otak kiri:
  1. berpikirnya linier/ searah biasanya berdasarkan logika.
  2. Kalo ngomong biasanya gak pake perasaan.
  3. gampang menghafal ( sampe titik koma hafal apalagi kalo mo ujian he..he? dasar otak kiri ).
  4. biasanya kalo berdebat mo menang sendiri ( emang kamu siapa ? ).
  5. biasanya punya nilai akademik tinggi.
  6. dll pokoknya yang berhubungan dengan akademik dan intelektual.




Ciri orang yang lebih banyak menggunakan otak kanan:
  1. berpikirnya berfluktuasi/naik turun ( contoh : aku mengerjakan sesuatu karena aku menyukainya ).
  2. kadang punya ide dan pikiran yang gila-gilaan.
  3. suka menghayal.
  4. pemimpi.
  5. arah pikiran susah ditebak.
  6. punya imajinasi tinggi.
  7. lebih kreatif.
  8. dll pokoknya yang berhubungan dengan aspek artistic dan naluri.
20:58| 0comments| Read More